Blog Levitá
É possível perder gordura e ganhar massa magra?
Sim, é possível. Principalmente se você estiver no momento inicial de um processo de emagrecimento e mudança no estilo de vida, já que o corpo
Dra. Quero emagrecer. Por onde devo começar?
Já parou pra pensar que pequenas mudanças podem fazer muita diferença? Então comece pelo básico! Separei algumas dicas importantes. 1. Seja mais organizada Tente utilizar
Conheça a Fisioterapia Uroginecológica
A fisioterapia uroginecológica é uma área da fisioterapia especializada na avaliação e tratamento dos músculos do assoalho pélvico. Tais músculos cobrem toda a parte inferior
Tratamento da estria através da carboxiterapia
Os resultados da carboxiterapia podem variar dependendo do paciente e do grau de gravidade das estrias. Algumas pessoas podem ver melhorias significativas após apenas algumas
Acupuntura no tratamento da depressão
Como fisioterapeuta, é importante destacar que a acupuntura tem se mostrado uma terapia complementar eficaz no tratamento da depressão. A acupuntura é uma técnica milenar
Passos importantes para uma alimentação saudável e emagrecimento
Você já tentou de tudo e não conseguiu mudar seus hábitos ou perder aqueles tão sonhados quilinhos a mais? Já pensou em dar um passo
Por que cada vez mais, Médicos e Fisioterapeutas indicam Pilates para idosos?
O fato é que com o passar dos anos é natural que haja diminuição de importantes capacidades funcionais: o equilíbrio piora, os músculos enfraquecem, a
Os benefícios do Pilates para Gestantes
– Fortalecimento dos músculos abdominais, proporcionando maior apoio das vísceras e permitindo melhor mobilidade e estabilidade da coluna vertebral. A melhoria resultante na postura gera